7 Minutes de Sport Cérébral par Jour (le Programme Quotidien Pour Muscler Vos Neurones)

Description

Par (auteur) BOZEC-PEARCE-M; Par (auteur) Bozec-Pearce, Murièle

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Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.

Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l’une de vos facultés cognitives.

Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n’ayez crainte  : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2^e jeunesse.

Le manuel de gym pour des neurones en forme !