Description

Par (auteur) A-F. WERY; Par (auteur) Thiry, Christiane; Par (auteur) Wéry, Anne-France

Nous sommes bien dans nos vies quand nos vies nous font du bien

Donner du sens à notre vie plutôt que la gagner. L”objectif de ce livre est de nous aider à baliser notre route en quête d”harmonie et de cohérence à l”aide de l”hédoperfomnance.

Cette approche part de la conviction que nos vies nous font du bien quand elles répondent à nos besoins essentiels : croire en nous, nous ouvrir aux autres et prendre notre place. Ce livre nous invite à mettre en cohérence les trois sphères qui interagissent en nous : celle du moi, celle de la relation à l”autre et celle du système (notre place dans la famille, au travail, etc.).

Rythmé par des témoignages, des exercices et des questions ouvertes, cet ouvrage est une invitation conjuguée à nous mettre sur notre itinéraire de sens et à goûter la joie de vivre consciemment : reliés à nous-mêmes, aux autres et aux systèmes dans lesquels nous évoluons.

Table of contents:

La sphère du moi : oser croire en moi
La sphère de la relation : m”ouvrir aux autres
La sphère du système : prendre ma place
L”interreliance ou comment relier les trois sphères

Primary cover copy:

Nous sommes bien dans nos vies quand nos vies nous font du bien

Donner du sens à notre vie plutôt que la gagner. L”objectif de ce livre est de nous aider à baliser notre route en quête d”harmonie et de cohérence à l”aide de l”hédoperfomnance.